Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
840 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 42,72g | Hh: 91,39g.
Aamiainen: Margarina, Arepa. Lounas: Salsa de Tomate, Miel, Pechuga de Pollo con la Piel. Päivällinen: Apio, Manzana Verde, Pepino (con Cáscara). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|