Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2015
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 53,18g | Prot: 46,93g | Hh: 171,45g.
Aamiainen: Fried Egg, English Muffin, Kretschmar White American Cheese, Butter. Lounas: Lean Cuisine Culinary Collection Sesame Chicken. Välipalat/Muut: Nabisco Nilla Wafers Mini, Nestle Nips Chocolate Parfait, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, kind gluten free granola, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|