Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 131,88g | Hh: 171,63g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Творожная Масса Моя, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлеб Бездрожжевой Мой, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кальве Майонез Легкий. Lounas: Помидоры, Horeca Select Огурцы Консервированные, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Навага. Päivällinen: Творог Мой, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Snaq Fabriq Панкейк Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenabodrovadns
|