Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 65,10g | Prot: 65,19g | Hh: 75,22g.
Lounas: Butter , Fried Egg , Gruyere Cheese , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas . Päivällinen: Lindt Excellence Supreme Dark Chocolate 90% Cacao, Birds Eye Steamfresh Broccoli Florets, Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenok_WatchYourCarbs
|