Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 44,82g | Prot: 78,06g | Hh: 60,64g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Помидоры. Päivällinen: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Петруха Колбаски по-Итальянски, Салат Весенний из Капусты. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlyaTihaya
|