Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1878 kcal
|
Rasva: 63,30g | Prot: 144,97g | Hh: 178,70g.
Aamiainen: Авокадо, Европром Икра Царская Осетровая, Plesk Кижуч Слабосоленый, Магнит Сыр Маасдам, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Перекресток Хлеб Таллинский Заварной, Перекресток Булочка Солодовая. Lounas: Зерница Вафли со Вкусом Шоколада, Мистраль Гречка, Перекресток Стейк Грудки Индейки. Päivällinen: Nestle After Eight Шоколад с Мятой, Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Хачапури ленивый творожный с сыром. Välipalat/Muut: Персики, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|