Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 23,17g | Prot: 82,65g | Hh: 8,54g.
Aamiainen: Vital Strength Protein , Cappuccino. Lounas: Poached Egg , Coles Extra Trim Beef Rump Steak. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michelle Von Senden
|