Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 59,73g | Prot: 51,42g | Hh: 139,08g.
Aamiainen: Крупно Хлопья Овсяные, Голубика, Take A Bite Напиток Овсяный, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lounas: Шоколадница Чизкейк Нью-Йорк, Шоколадница Блинчики с Жульеном. Päivällinen: Лента Салат Фреш с Лососем. Välipalat/Muut: Черешня, Био Баланс Био Кефирный 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ovchinnikova.keira
|