Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
151,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 53,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 44,98g | Prot: 71,89g | Hh: 226,72g.
Aamiainen: Kühne Joghurt Dressing, Rohkost. Lounas: Frischkäse Light, Edeka Paprikalyoner, K-Classic Kassler Aufschnitt, Netto Weltmeisterbrötchen , Apfel, Thermomix Porridge. Päivällinen: Strauchtomaten, Schafskäse, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnuppe*68
|