Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
100,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2639 kcal
|
Rasva: 94,12g | Prot: 140,71g | Hh: 111,76g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Летний День Молоко 3,2%, Плов с окорочка. Lounas: Магнит Апельсин, Деревенька Водка, Магнит Помидоры Черри, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|