Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 63,27g | Hh: 163,69g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. Lounas: Жареный Картофель, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Киви. Päivällinen: Борщ Вегетарианский, Свеклы, Арбуз. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|