Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 30,51g | Hh: 76,91g.
Aamiainen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Кофе с Молоком, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Малина и Груша. Lounas: Вологодское Масло Сливочное, Молочный Мир Сыр Голландский, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Фитнес, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|