Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 87,75g | Prot: 88,23g | Hh: 275,11g.
Aamiainen: Great Value Milk Chocolate , Quaker Quick Oats (3-5 Min), Navels Oranges , Pomegranate Juice, T&T Sushi Nori, Sardine Fish Oil . Lounas: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese, Spinach, Egg, Dried Shiitake Mushrooms. Päivällinen: Catelli Garden Select Garlic & Onion, Enriched Dry Pasta, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Välipalat/Muut: Great Value Milk Chocolate, Date, Navels Oranges. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BonnieStar
|