Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 39,83g | Prot: 56,94g | Hh: 168,39g.
Lounas: Jeden Tag Feines Dessert Schokolade mit Sahne, Nudeln (Gekocht), Maggi Spaghetti Tomate Mozzarella. Päivällinen: Lidl Thunfischfilets, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Sinnack Tortillas. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|