Päiväkirja - Elizabeth–1, 24 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 toukokuuta 2023
51,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2023:
1109 kcal Rasva: 41,55g | Prot: 89,50g | Hh: 93,43g.   Aamiainen: Помидоры Черри, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lounas: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Помидоры Черри, Gallo Riso Venere, Ашан Шампиньоны, Президент Масло Топленое, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Саянский Бройлер Грудка, Свекла Вареная, Лук. Päivällinen: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. lisää...
1351 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elizabeth–1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.