Päiväkirja - Iwanttogain5kg, 26 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
41,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 toukokuuta 2023:
1187 kcal Rasva: 47,21g | Prot: 45,26g | Hh: 139,71g.   Aamiainen: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Chicken Breast, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln, Couscous (Cooked) . Päivällinen: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Couscous (Cooked). Välipalat/Muut: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Banana, Golden Toast Vollkorn Toast. lisää...
1362 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iwanttogain5kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.