Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
43,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 45,15g | Prot: 53,87g | Hh: 145,56g.
Aamiainen: Постная Лазанья с Овощами, Like Meat Наггетсы Растительные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Постная Лазанья с Овощами. Päivällinen: Экзо Мороженое, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Välipalat/Muut: Smart Formula Карамель без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|