Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 31,50g | Prot: 62,72g | Hh: 126,74g.
Aamiainen: Leaftogo Collagen. Lounas: Norven Форель Слабосоленая, Яйцо, Смак Хлеб с Семечками, Zinus Кокосовое Молоко, Ufood Подсолнечный Протеин. Välipalat/Muut: Черника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Смирнова@Е
|