Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2121 kcal
|
Rasva: 70,97g | Prot: 127,94g | Hh: 247,08g.
Aamiainen: Olio di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso). Lounas: Zucca, Findus Gamberetti Sgusciati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Veneziana, Despar Premium Burrata, Uncle Ben's Nacho Chips, Formaggio di tipo Cheddar o Americano, Prosciutto Crudo, Bruschetta al Pomodoro, Patate al Forno, Fajita con Pollo e Verdure. Välipalat/Muut: Eurospin Latte senza Lattosio. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|