Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2343 kcal
|
Rasva: 75,63g | Prot: 146,54g | Hh: 263,85g.
Aamiainen: Банан, Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Маракуйя, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», ITLV Маслины без Косточки, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Спагетти Отварные, Яблоко. Päivällinen: Рот Фронт Печенье Коровка с Какао и Глазурью , Twix Twix, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Слобода Биойогурт с Вишней 2,5%, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|