Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 27,07g | Prot: 31,91g | Hh: 116,48g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром. Lounas: Menza Фо Бо. Päivällinen: Лимонад, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|