Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 26,10g | Prot: 25,09g | Hh: 101,21g.
Aamiainen: Boni Meergranen Stokbroodje, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Päivällinen: Valblanc Kruidenkaas, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. Välipalat/Muut: River Agrum Zero, Rodeo Sugar Free Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyflirten
|