Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 38,56g | Prot: 49,84g | Hh: 131,54g.
Aamiainen: Kaffee, Milch 1,5%, Knusperone Honey Wheat. Lounas: Wassermelone, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Päivällinen: Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|