Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 46,86g | Hh: 151,04g.
Aamiainen: Grünländer Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht. Lounas: REWE Beste Wahl Süßkartoffel Pommes, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Grünländer Leicht. Päivällinen: Pizza Vegetariana Bio-Dinkelboden, REWE Beste Wahl Edelbitterschokolade. Välipalat/Muut: IBIS Schokobrötchen. lisää...
|
|
1546 kcal
|
Harjoitus:
Anxiety crisis - 1 minuutti, Apple Health - 23 tuntia ja 59 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttogain5kg
|