Päiväkirja - Makulshina, 27 touko 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
62,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 toukokuuta 2023:
1052 kcal Rasva: 73,89g | Prot: 27,18g | Hh: 71,87g.   Aamiainen: Теремок Блин «Греческий». Päivällinen: Суши Шоп Запеченные Мидии, Суши Шоп Ролл Запечённый с Крабом. lisää...
1307 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Makulshina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.