Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 95,33g | Prot: 77,37g | Hh: 210,48g.
Aamiainen: Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Красные Помидоры, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Овсяноблин, Сыр Сулугуни. Lounas: Слобода Майонез Провансаль 67%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Запечённая рыба, Свекла Вареная. Päivällinen: Зерница Баранки Сдобные, Грабли Картофель Жареный в Мундире , Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Софитрофи
|