Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 86,01g | Prot: 51,85g | Hh: 245,83g.
Aamiainen: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Desira Buttermilch-Dessert Zitrone-Limette, Kaffee mit Milch. Lounas: Knorr Bolognese, Spargel, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. Päivällinen: Pringles Sour Cream & Onion. Välipalat/Muut: Magnum Almond Mini, Magnum Mini Yoghurt & Raspberry , Jacobs Typ Caramel 3 in 1. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|