Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 83,58g | Prot: 129,59g | Hh: 104,57g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Degustation Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Global Village Имбирь Маринованный, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Запеченный Картофель. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Морковный Крем-Суп. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|