Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
624 kcal
|
Rasva: 1,25g | Prot: 18,95g | Hh: 139,32g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Семейные Секреты Кукуруза Сахарная. Lounas: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Морковь, Томатный Сок. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irish Wise
|