Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1914 kcal
|
Rasva: 102,67g | Prot: 146,02g | Hh: 107,06g.
Aamiainen: Милушка Молоко 2,5%, King Protein Изолят, Перепелиное Яйцо. Lounas: Капустный Салат, Сметана , Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Päivällinen: Хачо и Пури Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ясно-солнышко
|