Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 toukokuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 73,05g | Prot: 60,03g | Hh: 160,81g.
Aamiainen: Красный Октябрь Мишка Косолапый, SPAR Пирог с Щавелем, Богдаша Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Невский Кондитер Сливочная Му, Салат Овощной, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Päivällinen: Мясновъ Кролик в Сметане. Välipalat/Muut: Малина (Несладкая, Замороженная). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|