Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2996 kcal
|
Rasva: 145,75g | Prot: 94,48g | Hh: 299,84g.
Aamiainen: Торт, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Zatecky Gus Пиво Светлое, Черешня, Snickers Сникерс, Картофельные Чипсы, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|