Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4643 kcal
|
Rasva: 271,94g | Prot: 141,96g | Hh: 405,96g.
Aamiainen: Яйцо, Fish House Чука. Lounas: Oreo Пирожное Бисквитное. Päivällinen: Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой. Välipalat/Muut: Бочкари Cola Zero, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой, Snickers Лесной Орех, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Kristof Торт Тирамису, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|