Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 toukokuuta 2023
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 60,53g | Prot: 38,02g | Hh: 129,08g.
Aamiainen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Lounas: Яйцо, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры. Päivällinen: Parmalat Молоко 1,8%, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 1,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юююююююлия
|