Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 toukokuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 79,20g | Prot: 81,05g | Hh: 76,88g.
Aamiainen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, Киприно Сыр Витязь 50%, СибХлеб Булочка с Кунжутом, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Слобода Майонез, СибХлеб Хлеб Зерна и Злаки, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Päivällinen: Fitness Formula Казеин . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Вика-evita
|