Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 51,34g | Prot: 89,29g | Hh: 79,34g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Беллакт Каша Молочная из Пяти Злаков. Lounas: Kladovka Щи Из Свежей Капусты , Куриная Грудка Вареная. Päivällinen: Савушкин Йогурт Теос 2%, Минская Марка Творог 2%. Välipalat/Muut: Ingman Мороженое Сливочное Лакомка. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|