Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 22,90g | Prot: 87,56g | Hh: 107,42g.
Aamiainen: Hero Marmellata Light alla Fragola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Semi di Chia, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Lounas: Zucchine, Scotti Riso Basmati Integrale, Petto di Pollo. Päivällinen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Scotti Gallette di Riso. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|