Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 70,32g | Hh: 52,76g.
Aamiainen: Regain Bio Lait Soja Vanille, Ancel Moelleux Marbré, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lounas: Concombre (avec Peau), Oeuf sur le Plat, Carpaccio. Päivällinen: Carrefour Tomme de Chèvre , Haricots Verts, Steak Haché 5%. Välipalat/Muut: St Michel Madeleines au Chocolat . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|