Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 51,72g | Prot: 71,25g | Hh: 166,56g.
Aamiainen: Alesto Noci, Danone Mypro+ Erdbeer-Himbeer, Semi-Skimmed Milk, Coop Vanillestange. Lounas: Turkey Light Meat (Fryer-Roasters) , Barilla Bolognese Sauce, Coop Bio Linsen. Päivällinen: Frisco Extrême Erdbeer, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Coop Qualité & Prix Manzo, Migros Pommes Duchesse, Migros Erbsen Extrafein. Välipalat/Muut: Coop Crèmeschnitte. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|