Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 9,96g | Prot: 32,47g | Hh: 14,89g.
Päivällinen: Большая Кружка Сметана 15%, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Barilla Макароны, Сыр Голландский. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria.teo
|