Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 toukokuuta 2023
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1690 kcal
|
Rasva: 65,41g | Prot: 68,26g | Hh: 206,71g.
Lounas: Paul La Forêt Noire , Mymuesli Mozart Muesli, Auchan Bio Sirop d'agave, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates Cerises, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Päivällinen: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Isio 4 Huile, Auchan Échalote Finement Coupée, Poivrons Rouges Doux, Pain aux Céréales. Välipalat/Muut: Thiriet Kouign Amann, Volvic Touche de Thé Pêche , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mimiliote
|