Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 12,46g | Prot: 12,04g | Hh: 83,05g.
Aamiainen: Perkedel Kentang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kentang Rebus. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elisa_6565
|