Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 77,58g | Prot: 34,57g | Hh: 192,38g.
Aamiainen: Айсберри Филевская Лакомка, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Острый. Lounas: Виктория Салат Цезарь с Филе Куриным, Дело Вкуса Борщ Украинский. Päivällinen: Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы. Välipalat/Muut: МарС Шоколадный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|