Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 36,39g | Prot: 114,05g | Hh: 100,01g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Ананас. Lounas: Творог (Обезжиренный), Помидоры. Päivällinen: Смак Булочка Минутка 4 Злака, Самокат Сметана Термостатная 10%, Яйцо, Картофель, Самокат Горох Зеленый Консервированный, Филе Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 666vvveee
|