Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2015
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2591 kcal
|
Rasva: 153,23g | Prot: 129,06g | Hh: 173,18g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Lounas: Spur Steak Ranches Cheddamelt Burger. Päivällinen: Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Välipalat/Muut: Nestle Tex Mini, Mangos, Peaches. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|