Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 30,44g | Prot: 24,75g | Hh: 93,38g.
Aamiainen: Alpro Молоко Миндальное, FIZI Guilty Pleasure Peanut + Caramel , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Nordic Хлебцы Ржаные, Яйцо. Lounas: Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|