Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 25,87g | Prot: 35,21g | Hh: 85,82g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Меридиан Молоки Горбуши, Сливочное Масло, Край Каравай Батон с Отрубями. Päivällinen: Персики, Слобода Майонез, Белый Хлеб, Горбуша Соленая. Välipalat/Muut: Конфета, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|