|
вчера поела на 2300 для разгона
овуляция
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 67,84g | Prot: 109,71g | Hh: 112,63g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Prosto Крупа Кукурузная. Lounas: Магнит Картофель, Виктория Сельдь Матье с Душистыми Травами. Päivällinen: Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|