Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 toukokuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 20,19g | Prot: 43,99g | Hh: 82,81g.
Aamiainen: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Кофе с Молоком. Lounas: Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Exponenta Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Автосуши Ролл с Лососем. Päivällinen: Пятерочка Апельсин, Приготовленная Морковь, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриный Бульон. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|