Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2021
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 21,93g | Prot: 74,75g | Hh: 73,38g.
Aamiainen: Вода, Банан. Lounas: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Куриный Суп, Хлеб Черный, Кефир 1%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Axmad2021
|